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垦诺讲堂| 吞云吐雾电子烟,真的离开过尼古丁吗?
发布时间:2019-03-21


在一些年轻人的圈子中,电子烟已经通过「健康」、「炫酷」等概念流行起来,很多电子烟的使用者,并不把自己当做「烟民」,而更喜欢被称为「玩家」。在一些卖家和「玩家」的推广下,电子烟甚至和「街头」、「潮流」、「亚文化」、「蒸汽朋克」等标签联系在了一起。那么电子烟真的健康吗?



官方文件对电子烟的陈述


2018 年 2 月 6 日,英国公共卫生部发布了一份调查报告, 研究结论是,电子烟的致癌几率大体上低于吸烟风险的 0.5%,鼓励吸烟者改抽电子烟。


英国皇家医师学院在其官网上发布的文件认为电子烟可以帮助吸烟者戒烟。


另外,美国国家科学工程和医学研究院在 2018 年 1 月发布的《Public Health Consequences of E-Cigarettes》一书中也指出,电子烟产生的有毒成分大大低于传统香烟,其释放在室内空气中的二手烟有害物质比传统香烟要少很多。


这些带有浓厚官方色彩的文件都认为电子烟并不是无害,只是危害比传统香烟要小,鼓励通过电子烟戒传统香烟。


一般情况下,官方数据和结论是权威的、客观的、并能够让人信服的,但实际却遭到多方质疑。



电子烟无害?


这只是一种自欺欺人的说法,严格来说,电子烟只是减少了真烟里的某些有害成分,并不是完全无害




从对比图来看,电子烟里的有害物质确实少了,但是尼古丁还是存在的(废话,没有的话,谁还抽啊?)。虽然也有无尼古丁的烟油,但是显然并不怎么受欢迎。


关于尼古丁的讨论已经很多年了,它是「烟瘾」的罪魁祸首同时还有证据表明它跟糖尿病、肥胖、心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病的发生有,甚至跟癌症的发生发展有一定的关系。


单从这一点来说,那些宣传「无害」的厂家就应该被罚款,因为这是虚假宣传。这里还没说那些宣称可以清肺、壮阳的呢!请厂家们好自为之!


再来说说在这个缺乏监管的市场中,鱼龙混杂是常态。市面上卖的电子烟价格从50元~1500元不等,你想想看,这又不是什么多高级的技术,价格差距这么大的原因不就是各种参差不齐吗?


事实也确实是这样,那些烟油或烟弹当中的尼古丁含量波动很大,其中不少产品的尼古丁含量比真烟还高。



电子烟里的二手烟到底含有什么?


研究表明,电子烟加热溶液产生的二手气溶胶(电子烟的二手烟)是一种新的空气污染源。


其中包括颗粒物质(包括细颗粒和超细颗粒)、1,2-丙二醇、某些挥发性有机化合物、某些重金属和尼古丁。并非像很多营销宣传的那样,仅仅是“水蒸气”而已。


对比无烟的清新空气,二手气溶胶可以造成PM1.0值高出14~40倍,PM2.5值高出6~86倍不等。


尼古丁含量高出10~115倍。乙醛含量高出2~8倍,甲醛含量高出20%。


其产生的某些金属含量,比如镍和铬,甚至比传统卷烟产生的二手烟的含量还要高。



电子烟有助戒烟吗?


还没有研究最终证明电子尼古丁传送系统是否能帮助吸烟者戒烟。


目前,世卫组织不建议以电子尼古丁传送系统为戒烟辅助手段。如果想戒烟,建议使用现有的经证明有效的戒烟方法,如基于尼古丁和非尼古丁的药物疗法。



电子烟的真相


电子烟并不是完全无害,依旧含有尼古丁。

电子烟的二手烟危害甚至不低于传统香烟。

电子烟并不能帮助烟民戒烟。

年轻人不要因为好奇尝试电子烟。

所以

拒绝电子烟。




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